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&ldo;踢腿速度慢了!
头不要晃,腰不要软!
1、2、1、2!
&rdo;陈志军咬牙切齿地使劲喊着口令,恨不得把他的全身的力量也加到鸿飞动作中去。
谁发明的这个东西,真他妈的该死!
大汗淋漓的鸿飞不停在心里诅咒。
&ldo;停!
&rdo;
就在鸿飞支撑着全身重量的右腿开始打颤的时候,陈志军终于下口令了。
&ldo;感觉怎么样?&rdo;
&ldo;累!
&rdo;
&ldo;累!
更要坚持,撑过去你就会出成绩!
换右腿踢腿,正步-走!
&rdo;
陈志军摘下帽子,反着顶在鸿飞头上:&ldo;挺直了腰,头不要晃,帽子掉一次,回去罚你五十个俯卧撑!
&rdo;
&ldo;你这是体罚!
&rdo;
陈志军一愣接着笑了,放在昨天鸿飞的这种行为是不服从管理,但现在现在陈志军认为这是敢与说话:&ldo;这不是体罚!
你们都要拉体能的,正课没时间让你们做俯卧撑,只能在业余时间做!
&rdo;
鸿飞无可奈何了。
一个小时过后,汗水几乎要把鸿飞的衣服湿透了,陈志军才意犹未尽的结束了训练让他自己回班里去他要去还器材。
等筋疲力尽的鸿飞回到班里的时候,其他的新兵们已经坐在马扎上休息半天了。
&ldo;吆!
尖子回来了!
&rdo;杨喜不知道干什么去了,司马群英阴阳怪气的说道:&ldo;看看,同志们睁开眼睛看看!
汗流浃背,连衣服都湿透了,这就是模范这就是榜样!
快给让个座,我们的荣誉回来了!