二哥讲得合情合理，还根据刚才大哥练过的初级锻体术讲解了起来，细细分析其中优劣，或提出一些细微的改变。

要不是先前得到了领悟，二哥说的这些她还真理解不了。

二哥真不愧是天才！

古溪不由得崇拜的看着自家二哥。

就是一说到体术话稍微多了一点，她不着边际的想。

这时，客厅里传来古妈的招呼声，“早饭放桌上了，忙完了来吃啊。”

听到古妈的招呼，古江想了想，“那你先练个十，不；五，不；还是三遍吧。

练完休息下再去吃饭。”

古江看着自已瘦弱的妹妹，心里有点不忍心。

虽然是初级锻体术，但还是很耗体力的。

“想要体术有所提升，你从现在开始每天，至少要练二十遍，这还只是基础。

只要身体自我修复能力赶得上，或是有特制的辅助药剂，有充足的能量供应，锻炼的时间还可以无限延长。”

顿了顿，“其实你今天就可以适当的延长锻炼时间。”

“啊！”

古溪很是吃惊，不是说要特制药剂或能量供应吗？“哦？是昨天晚上的异兽肉。”

古溪略一思索反应了过来，只知道异兽肉吃了好，对练体术者更好，到底好在那里，她也是才第一次知道。

异兽肉含有丰富的营养和极温和的元能，它可以在人体中存在大致七天，如果不锻炼消耗的话，它能缓慢的释放对人体有益的元能，对人的伤势恢复，虚弱者的身体都有极大的好处。

正常人不锻炼只让它存在七天的话，身体中的元能无法被吸收，只能被动的消散掉，会造成大大的浪费。

当然，吃得起的有钱人也不会在意这些。

古溪在二哥的关注下花了近二十分钟才练完三遍初级锻体术。

虽然没有大哥古河的速度快，却也很是熟练顺畅，二哥很是满意的点了点头。

自家妹妹的资质其实也应该不错的，可惜……古江有些沉默。

古溪开心的活动了下酸软的身体，有点微汗。

其实锻炼也没那么困难嘛，心中对锻体的兴趣和信心都增长不少。

嗯，回去查一下有没有锻体用的药方什么的，好像记得有。

出了意识空间后，没有特别记下的话，意识空间里得到的记忆内容会有点儿模糊。

而对于与药物有关的知识，她并没有关注。

休息了会儿，跟着二哥一块儿去吃饭的古溪并没有发现大哥有点委屈的小眼神。

“呜小妹不爱我了！

小妹要被老二抢走了。”

从小带大妹妹的古河很是有危机感了。

决定努力锻炼，争取早日把妹妹的崇拜抢回来。

要知道，比妹妹大上足四岁的他，从小就在父母忙工作，忙别的事情的时候，帮着照顾妹妹。

投喂，陪玩儿，送上学等等。

比爸妈操的心都多。

直到小妹上了中学有了小伙伴，自己也在高中忙了起来，几年下来才略有些生疏。

毕竟小妹也大了，不是当年的小家伙了。

而且她们也不是关系不好，只是没有以前那么亲密了。

要不是小妹这次的昏倒，让他察觉自己对小妹居然关心的那么少了，连妹妹的身体这么差了都没发觉。