&ldo;这是因为元精藏于五脏六腑血液之内，是无形的精，只有在炼祖炁归根照视气穴中，静极窍开时，会感到会阴穴有跳动，这是元精的产出之象，必须采精归炉。

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&ldo;急用真意提摄动处，一缩小腹，提引动处之气，沿督脉上升于脑，急开目一睁一闭，用祖窍穴聚摄天光入脑，闭目聚视上下二气合成一片，再用意引入口中，会同口液，用舌向后一吸。

咽至脐下气穴中，收存封固。

这步采取法有嫩老之采，会阴穴跳动之采嫩，若会阴穴跳动时，及时采取，又觉及他事，心不急采，是为药老。

如果采药正确，以口中有甘液落入气穴中，是元精化生归炉的验证。

如在功中有数次元精之动，要有数次采取，转卯酉周天一遍，固丹封存，收功下坐。

卯酉周天的转法是：闭目意引从会阴穴向左侧身外边走空间上升于头，从头顶百会穴向右侧身外边走空间下降于会阴穴，为一周，转四个九周，计三十六周，为进阳气。

再睁着眼转周天，开目用意引从头顶百会穴向身左边下降走空间到会阴穴，身右边上升走空间到头顶百会穴，为一周，转四个六周，计二十四周，为退阴气。

左升右降三十六周，左降右升二十四周为一遍。

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有万年石钟乳的帮助，再用《盘古真气》运转了一百六十八个周天，修为已经提升到炼元精化元炁中的心动期。

短短的两天已经可以练到这个地步，前无古人，后无来着，想必东方轩是世间第一个，唯一一个，也是最后一个。

除了要他变态的记忆力还有悟性，还要有整整几缸随便你浪费的万年石钟乳。

有其它人可以像他这样吗？答案绝对是没有的。

第七章成长

更新时间2007-1-1617:34:00字数：3032

第七章成长

有万年石钟乳的帮助，再用《盘古真气》运转了一百六十八个周天，修为已经提升到炼元精化元炁中的心动期。

短短的两天已经可以练到这个地步，前无古人，后无来着，想必东方轩是世间第一个，唯一一个，也是最后一个。

除了要他变态的记忆力还有悟性，还要有整整几缸随便你浪费的万年石钟乳。

有其它人可以像他这样吗？答案绝对是没有的。

回家以后的霍芸似乎着了魔一样，对《太封真气》产生了极大的兴趣，把《太封真气》这本东西读了一遍又一遍，读到快可以从尾背到头了，还在读。

当她开始按照书上的方法练的时候，才记得要把衣服脱了，为了避免再次发生上次那样的事情，她对每个下人还有爷爷都交代了九九八十一遍才安心。

回到房间，还把门反锁了起来，屋子唯一的两扇窗户也用布严严实实的封了起来，整间屋子就剩下一个天窗通风，看看四周安心了，爬上床，再把蚊帐放下，便开始按照《太封真气》的方法练起来。