屋内，一盏油灯驱散黑暗，满堂生辉。

“没想到小周天拳法竟是养生拳法。”

书桌前，苏御翻阅这部拳经，暗暗惊讶。

未看之前，他本以为这是一部刚猛的攻伐拳经，学会后用之狩猎。

现在看来，这是岳丈故意为之。

给予他的四部功法，两部为心法，可通炼皮境至炼髓境，奔雷掌为攻击手段，小周天拳法则是用来弥补他的本源不足。

一般来说，人族少年八岁是修炼的最佳时期，年岁越大，越难以修炼入门，成年后，几无希望。

只因人族初生，自带一口先天精气，及至八岁，先天精气蕴养到巅峰，修炼时可事半功倍。

八岁之后，由于物欲耗损，人族的先天精气逐渐衰减，及至成年，先天精气消耗殆尽，徒留后天精气。

苏御天生神力，武道潜力很高，但已成年，错过了修炼的黄金时期，凌怀川本在犹豫该如何培养苏御时，凌轻语给了他这本《小周天拳法》。

小周天拳法是乱星原所有人族宗门给那些拜入宗门时年岁已大、但天资尚可的弟子修炼的，有着莫大功效。

修炼小周天拳法，是一个炼精化气的过程，可称为“百日筑基”

。

此筑基非彼筑基，彼筑基是以武道挖掘肉身潜力，筑基修道之基；此筑基是重筑先天根基，意在恢复先天精气。

所以凌怀川得到这部拳经后，当即有了主意，少年郎本就有极高的武道潜力，只因错过修炼时机，用小周天拳经补足后，未来也有望成就人间武圣。

苏御将整部《小周天拳法》翻阅一遍，发现这部拳法还有相应的内功心法，运行内功心法修炼拳法，才能达到最佳效果。

“炼化外界天地元气，成就一缕先天元气，以先天元气温养后天精气，令其充盈，并使之重返先天精气。”

“小周天拳法可培本固元，养气溯源，大成之时，寒暑不侵，百病不生。”

回味着拳法中的精要，苏御脸上浮现笑容，小周天拳法对他的用处比龙象般若功和大日真经大得多。

“阿御，这小周天拳法确实不错，很适合你的情况。”

“你修炼的太乙炼道经，也能炼就先天元气、先天精气，比起小周天拳法高明万倍不止，但想要做到这一步，得你踏入肉身境，铸就太乙烘炉才行。”

“筑基阶段修炼小周天拳法，可加快你的筑基速度，你得好生修炼。”