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这是怎么个站法儿?
我也是站了才知道,原来之前能挺轻松的三体式,这么一站立马感觉浑身的肌肉都发紧,发硬,发僵,全身都处于高度紧张的状态。
然后别说球面劲了,能站稳,不倒,不蹲下,我就谢天谢地了!
后来我才知道。
这个站法属于内家拳中比较高层次的东西了,要有极扎实的底子才能练。
它就叫,站危桩!
危桩最出功夫。
别的不提,人站在这木板上边,颤颤歪歪的先不说离地面这么高,看着都眼晕,单就找重心,找平衡,就得找上半天。
找到了重心勉强站起来,还要克服内心深处的恐高心理。
克服了恐高,还得保重全身肌肉放松,然后把心给闲下来。
这个过程,所做的每一件事都是对自身生理心理的巨大挑战。
开始的时候,我以为邹大爷,祝老师,韩叔他们三个会在一旁仔细盯着,替我把好安全这一关。
但当我站上去,稍向后扭头瞅的时候我无语了。
&ldo;四个2&rdo;
&ldo;你这大!
过!
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有没有搞错,这三人盘了腿坐地上,斗起地主来了!
这么着一来,我心里打起鼓来了。
黑金龙兄弟,他会不会对我使坏,能不能一下子跳出去。
他要是对我使坏我可就完蛋了。
那家伙,嗖!
砰!
自由落地!
这山底下,可没什么山洞,下边就是乱石砬子,我要掉下去可不会有什么奇遇,妥妥儿得给摔成一滩的肉泥。
眼么前,我心里这么一疑,冷汗就出来了,腿也哆嗦,重心也拿不稳然后站在上面各种害怕就来了。
嗖……
一股子小风吹过。
我打了个激灵,随即我脑中灵光一现。
哎呀!
差点着了道了!
这不是心魔吗?疑这个字,引发的就是心魔啊。
我怀疑这,怀疑那儿,心绪不宁,神不稳。