旁边还有一罐花生酱。

这就是顾久九今天的晚饭，花生味的生菜。

之前程容说过，顾久九现在这个身材已经没必要再瘦下去了。

但是顾久九提出自己想要减肥，她不仅没有反对，反而还在行动上给予支持。

比如，花生味的生菜。

这是她之前做模特的时候，食谱中的常客。

为了维持正常的体能消耗，不可能不吃东西。

所有的食材都是用清水煮熟，或者直接生吃。

绝对不会沾上半点儿油星。

顾久九把减肥想的太过于简单了。

控制体重，从来都不是一件容易的事。

对于那些对体重秤上数字敏感的人来说。

考虑到顾久九不经常吃生的东西，程容还特地把生菜给煮熟了。

这已经不是吃饭了，只是简单的补充体能，摧残味蕾。

顾久九脸色难看地盯着眼前这两个东西。

如临大敌。

生菜，花生酱。

&ldo;我建议你还是趁热吃，冷了之后你可能更吃不下去。

&rdo;

顾久九这才把视线从桌子上移开，她看着程容，笑了笑。

&ldo;我……非常感谢你为我做的这些，但是，我真的不是很喜欢这些东西。

&rdo;

程容当然知道，不然她也不会在准备结账的时候，又转回去捎上一瓶花生酱。

&ldo;我的建议是，没必要为了一时的口腹之欲，放弃之前的努力。

你现在应该也察觉到了，之前少吃零食坚持跑步，能减下的体重已经到了瓶颈。

不做任何策略上的改变，你不可能瘦的下去。

&rdo;

显然，这话说到了顾久九的心里。

事实的确就是这样。

减肥是件考验意志力的事情，不仅仅在于坚持，更要不断的做出妥协让步。

顾久九点点头。

略显紧张的看着桌子上的生菜，最后她眼一闭，选择吃了下去。

程容坐在旁边，她的晚后甜点是一盒香草冰淇淋。

程容并不是很喜欢吃这种小女孩爱的东西，所以尝了一口就扔在桌子上，没再碰过。